《美容情報》身体の内部から改善する骨盤ダイエット


《美容情報》身体の内部から改善する骨盤ダイエットブログ:17/12/21


朝!って感じの朝ですー

昨日から体調絶不調。

一週間前からちょっとおかしいなーとは思いつつ、
晩に終わって、エクササイズバンドは
お休みしていたけど、お腹が痛くて。。。

今流行のノロウイルスか!?

オルビスのダイエットシェイクもエフェクトも
お休みです。

ってか、ロースかつ定食がよろしくなかったのかも。

あー、これで9`痩せちゃったら良いのにって
思うけど、痩せるんじゃなくて、それはやつれるんだよね。

午後から今日はお出かけの予定だったけど、
ゆっくり過ごそう。

ムリして出かけて迷惑かけても悪いしね。

ママさんに頑張り過ぎって言われたけど、たしかに
最近何かと忙しかったからなー。

ちょっとここで休憩が必要なのかも。

栄養ある物を食べろって言われても、ついつい気になって
寒天ケーキとか食べてたしなー。

はぁあ〜岩盤ヨガ、興味あったのにな。

午後には治る・・・わけないか。

せっかくの休みだと言うのに、損した気分。

タイミング悪いというかなんというか、皆様も
こんなこと、ありません??

ま、でも無理しても仕事でえらい思いをするなら、今日は
ゆっくり休んでおいた方が、後が楽だからね。

今日だけでしっかり治せるようにしないと。


でも、休みって何かと予定が入っていたから、良く考えて
みたら久しぶりにのんびりかもしれないな。

来週は週末に飲み会が入っているし、何かと年末年始は
お忙しです。

さて、二度寝するか、たまったDVDみるか・・・

どーしよっかなー。



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